[網球] 重心往前移動,擊到球再往上刷。  

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最近越打越有心得啦!

 發現如果要讓球不要浮起來,就是身體重心要往前,
 也就是在身體前方打到球,而且有點快要往前倒的程度。

此時再搭配由下往上快速刷球,球就會又快又旋。

柯文哲(1959年-)  

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「柯文哲(1959年-)外科醫生,台灣大學醫學院附屬醫院創傷醫學部主任,台灣大學醫學院教授。11月29日當選台北市市長。

柯文哲醫師在45歲時,因為對生命的迷惘,寫下了「回家的路太遠」一文;又在51歲時,用不同的心境,為黃勝堅醫師「生死謎藏」一書之序言,寫下了「生死之間」。



回家的路太遠 / 柯文哲

我的人生太順利了。35歲就當上主治兼外科加護病房主任,台大一百年來找不到第二個。以世俗的眼光來看,我好像什麼都有了,成就、名利、妻賢、子孝。

但我不快樂,連家都不想回。

[網球] 球拍要在身體斜前方就擊中球  

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這週打球又想起了之前明明知道,但是一直沒有做到的訣竅,
也就是要在身體的斜前方就打到球,之後球拍要整個推出去。

成功的話球就不會浮起來,而是會往前平飛,
而最後如果動作有快速且完整的做完,球就會下墜。

[網球] 球拍要跟地面水平,用身體去撞球。  

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上個周末再次連續打了兩天網球,
到第二天中午的時候全身已經疲勞不堪。

但是也因為這個時候, 沒有辦法再靠手臂的力量去打球,
反而可以真正運用到全身的力量去擊球,
才又想到這個打球的竅門之一。

這個關鍵已經忘記很久了,但是一想起來,
打起球來又虎虎生風啦。

"球拍要跟地面水平,用身體去撞球"


陰陽座2014 台灣公演『風馳美麗島』  

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2014/12/14 感到非常滿足的一個夜晚!

當天演唱會的情景,到現在都還是覺得像在作夢一樣,
從2003年開始聽陰陽座的音樂開始,從來不覺得會有機會親眼、親耳聽到他們的表演。
真的是非常感動!

也非常感謝PTT上願意售票給我的朋友,因為我是在12/13才注意到有台灣公演這件事,當天晚上才在RockMetal版上徵求門票,如果不是該位朋友售票給我,我恐怕沒有機會可以參與到這場盛宴。

終於感受到Babolat AeroPro Drive的擅長部份了  

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從今年六月開始使用Babolat APD之後,確實感到非常好用。也如傳言中一樣,是一支可以適用任何打法的拍子。

不過一直到12/11,我才真的發現,使用這支拍配合五角線或六角線等適合上旋打法的線,並且使用半西方式握拍之後,所發揮出來的威力是之前完全無法想像的,不愧是紅土之王 Rafael Nadal 所使用的球拍,儘管全方面都很優異,依然在上旋打法上有非常特異的強悍!

太驚人了!

Babolat AeroPro Drive Roland Garros 2014


另外也記錄一下最近打球的心得:
  1. 擊球點要在身體前方。
  2. 擊球動作可以小一點,除非對方球速不快,才拉大拍配合強力上旋。
  3. 揮拍動作要做完整。
  4. 截擊擊球點也是在身體前方。
  5. 截擊時身體要放鬆。
擊球時身體往前壓,搭配半西方式握拍以及強力上旋,加上揮拍動作完整,可以用十成力打球而不會出界或掛網。

重心在左腳!  

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昨天打完球之後,今天右腳腳踝莫名的疼痛,
因此今天打球的時候嘗試將重心放在左腳,
赫然發現反拍打的更好!

看來打反拍準備動作要放在左腳,
打正拍要放右腳,謹記、謹記。

參考網頁:
正手打直線球的疑問?